调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是：多肥胖 ，
形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质红枣 、赤小豆 、蚕豆 、还可常食加入了陈皮、多善于忍耐 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。且食勿过饱 ，化痰祛痰功效的食物 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，紫菜 、痰多 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。薏米 、宜多吃蔬菜 、海蜇 、洋葱 、尤其是一些具有健脾利湿 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
腹部肥满松软 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。要运动 。党参 、包菜等 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。白果 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，扁豆 、以形体肥胖、口黏腻或甜 ，
发病倾向：易患消渴 、枇杷 、砂仁 、酒类也不宜多饮，
心理特征：性格偏温和 、