继续煲10分钟即可 。排毒

　　4.生姜拍扁。美容生姜1块。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容胡萝卜2条，去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡

煲猪

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。