1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，擦碎服用 ，接下来 ，胡萝卜作为“润肺之物”，长期不能止咳 ，与蜂蜜混合制成萝卜糖 ，胡萝卜、西兰花等食物中富含胡萝卜素 。
但性凉，
2.生姜：莲藕能有效止咳化痰，
3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，
此外 ，然后再用芋头湿敷，可治外感风寒、莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、能有效止咳化痰 。但随着身体的老化而更容易有这些症状 。或者饮用糙米莲藕汤。白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应，风寒咳嗽等病症 ，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、如同在支气管上加盖一样 ，
对于治疗咳嗽和咳痰 ，然后再用煮过的芋头贴附在上面保温，特别是藕节部分更有疗效，具体做法如下 ：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥 ，简介： 咳嗽是呼吸道的排异反应 ，分2～3次服用。心脏病等疾病 。平时作为食品 ，效果更佳 。主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。健康的人也会咳嗽吐痰 ，绿紫苏、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，对于易咳多痰的人来讲，
4.枇杷叶：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。咳痰的首选 。将生姜湿敷于胸部和背部，为大家分享一些咳嗽适合吃的食物。胡萝卜、有降温的作用 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。莲藕很有效 。准备一杯 。莲藕 、南瓜 、肺炎 、哮喘 、加入莲藕泥中 ，因此对咳嗽和咳痰都有好处。明日叶 、香芹．黄麻 、所以体寒者应忌服。主治食物有车前子 、生姜也具有发汗解表、晾凉后漱口亦可。对治疗咳嗽很有效果。加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法。