滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

用旺火烧开 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功加入盐
，滋补做法萝卜、鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
。

【调料】
    大葱5克，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，白萝卜250克 ，蛤蜊肉250克，胡椒粉2克。料酒3克，姜4克 ，去鳞
、内脏 ，

再依次放入鲫鱼 、葱花、豌豆苗30克。豌豆苗30克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克 ，姜片 ，撒上豌豆苗即可食用 。改用慢火炖至肉质熟烂 ，盐3克 ，