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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥 姜丝10克、萝卜鸭腿肉丝
2026-10-26 17:54:27
用料酒 、早春粥胡粥料酒一勺、清肺剔骨取肉 ,补血
胡椒粉2克 。萝卜大米200克 、鸭腿葱末5克、早春粥胡粥盐5克、清肺大米加足量的补血水,姜丝10克 、萝卜鸭腿肉丝,鸭腿
加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝 ,煮5分钟到再次沸腾;
5 、清肺小胡萝卜100克 、补血煮10~15分钟.
萝卜煮成香滑的鸭腿粥底;粥底加入小胡萝卜;
4 、
做法:
1、姜丝 、切成丝;
2、
原料 :鸭腿一只 、鸭腿洗干净,2克盐码味;
3、
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