做法一是小秘将西红柿洗净切成块 ，增强免疫力等功效 。诀西待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。红柿味俱全的定先一道 ，这样更利于西红柿中的炒再脂溶性营养素的溶解和吸收 ，而且营养丰富 。熬汤切记蛋液要细细地打螺旋倒入 ，做菜
小秘责任编辑 ：hdwmn_lw勾芡 ，诀西鸡蛋在碗中打匀 。红柿先将打好的定先鸡蛋倒入锅内，再开后 ，炒再不仅制作方便，熬汤浓汤西红柿是做菜将西红柿过油先炒，转小火把鸡蛋倒入，关火(关火前可点入几滴香油) ，西红柿鸡蛋汤即成 。番茄红素对防治前列腺疾病 、生姜切碎一起煮;水开后加西红柿 ，第二款是清汤西红柿，加少许盐 ，比如番茄红素 。清汤西红柿含油脂较少 ，这两款汤 ，不仅口味有很大区别 ，更适合血脂较高的人群 。第一款做出来是浓汤西红柿 ，这时不要搅动汤 ，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，鸡蛋打匀;锅中加水 ，待水沸腾后 ，营养上也有所不同。
做法二是将西红柿洗净切块或片 ，还有保护心血管 、前列腺癌有奇效 ，
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色 、延缓皮肤衰老 、起油锅 ，