【做法】
1、卵磷连皮切块；
2、脂薯建议喝3天 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷土豆洗净 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷苹果1个（约150克），脂薯停1天 。果汁倒出清汁；
4 、卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁加入大豆卵磷脂拌匀
，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆不可长芽
，大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克）
， 【做法】 1 、连皮切块；
3、宜趁鲜立即饮用。苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼 ，