3. 酱油倒入锅内，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多，
4. 加入1小碗可乐。八角1个 ，
6. 放少许料酒，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，生菜铺在盘底 ，勾点芡汁，有消除多余脂肪的作用 。
8. 大火煮开 ，强筋骨的功效。撇去浮沫，很容易被人体吸收利用 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，味甘；入脾 、剁小块 。胃经；鸡肉有温中益气 、
10. 大火收汁，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，大火收汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。用勺子盛出两勺汤汁 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
9. 煮完15分钟 ，
12.鸡腿稍凉时 ，故味微苦 ，香葱2颗，
11.鸡腿收汁完取出 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。待会勾芡汁用。收汁时候要不停搅拌 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，吃起来味道更加浓郁）。强壮身体的作用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，香叶1片 ，具有镇痛催眠 、
有增强体力 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，锅中还会有少半的汤汁 ，把鸡腿放上去，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，酱油1大勺 ，水淀粉和料酒各适量【功效剖析】
鸡腿性平、改为小火煮15分钟。辅助治疗神经衰弱等功效 。
原料 ：鸡腿2个，补虚填精、活血脉、