2 、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬胡萝卜花 ，菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗芝士片2片 、让孩土豆去皮 ，胃口
5、大增的蔬
8、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。泥芝放上菜花 、士焗抹匀 。让孩
4 、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬切成薄片，捞出沥干水份 。土豆1个 、铺上土豆泥 。
7 、
9 、
2、
3 、
小贴士 ：
1 、
材料 ：西兰花50克 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3、趁热将土豆用勺子压成泥 ，花菜50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，把菜花 、土豆泥裹着蔬菜 ，入预热至160烤箱 ，
6 、
烤约20分钟左右 ，味道更好 。再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，用蔬菜模压出小花 。加入1小匙盐拌匀 。盐1小匙 、西兰花、蔬菜尽量切得小块些 ，蔬菜表面金黄即可 。出炉后 ，撒在蔬菜上面 ，